Sicheres Reisen zu den Bergen

Die Berge rufen ... und du musst gehen!

Straßen in die Berge sind unversöhnlich. Um die höchsten Punkte zu erreichen, haben wir einige Tipps für Sie. Von dem, was Sie tragen sollten, bis zu dem, was Sie essen sollten, haben wir alles für Sie abgedeckt.

Habe einen richtigen Plan

Um zu beginnen, müssen Sie alles planen. Wohin du gehen solltest, wo du anhalten sollst, was du tragen sollst und so weiter - du musst eine mentale Blaupause von der ganzen Reise haben. Ein richtiger Plan macht die Dinge wirklich einfach.

Tragen Sie Notfallmedikamente

Bei Reisen in die Berge besteht die Möglichkeit einer akuten Bergkrankheit, die durch weniger Sauerstoff und Feuchtigkeit verursacht wird. Die Symptome sind:
Atemlosigkeit
Verlust von Energie
Übelkeit
Schwindel
Kopfschmerzen
Appetitverlust
So konsultieren Sie einen Arzt und tragen Sie die notwendigen Medikamente, bevor Sie mit der Reise beginnen.

Tragen Sie eine Karte oder einen Reiseführer

Warum sollten Sie eine Karte tragen? Denn wenn du zu einer Bergstation reist, ist die Wahrscheinlichkeit, dass du schlechte Netzwerkstärke bekommst, hoch und außerdem ist die Hilfe anderer Leute auch nicht sicher. Nehmen Sie also für eine ununterbrochene Reise eine Karte mit oder speichern Sie die Karte in Ihrem Telefon.

Beeile dich nicht

Berge können dich wirklich müde machen. Flachlandfahren und Reisen ist viel einfacher als Reisen zu Orten in großer Höhe. Deshalb raten wir Ihnen, sich einfach in einem der Bergzentren zu entspannen und zu vergnügen und dann wieder die herausfordernden Straßen zu bewältigen.

Immer in Schichten kleiden

Überprüfen Sie die Wettervorhersage, bevor Sie für Berge verpacken / ankleiden. Normalerweise sind die Tage ziemlich warm und die Nächte sind oft kalt. Also immer in Schichten kleiden, um jede Art von Beschwerden durch das Wetter zu vermeiden.

Pass auf, was du trinkst

Trinken Sie viel Wasser, um sich mit Flüssigkeit zu versorgen. Überwachen Sie Ihren Alkohol- und Koffeinkonsum während der Reise. Und tragen Sie Sportgetränke für Energie während der gesamten Fahrt.

Recherchiere für Restaurants, bevor du anfängst zu reisen

Ein Restaurant in den Bergen zu finden kann eine anstrengende Aufgabe sein. Tragen Sie Energieriegel, Snacks und Früchte als Erfrischungen, bis Sie den gewünschten Ort erreicht haben. Und tragen Sie Ingwer für den Fall, dass Sie Übelkeit erleben.

Hoffe, diese Tipps werden Ihre Reise zu einem unvergesslichen Erlebnis machen! Schreib uns deine Erfahrungen mit. Prost.

Über den Autor:

Ria versteht es, sich durch Worte zu bringen. Die magische Geschichte, die sie entfaltet, ist einfach unglaublich. Nur Worte können gerecht werden!

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