Rishikesh: Mein Tryst mit Wellness

Rishikesh ist ein Ort, der meine Reiseroute für lange Zeit übersprungen hat. Als ich eine Einladung von Ganga Kinare, einem Boutique-Hotel, erhielt, um kürzlich an der International Yoga Week teilzunehmen, sprang ich auf das Angebot. Mehr als Wellness, ich persönlich assoziiere Yoga mit Gewichtsverlust, da dies eine lange verlorene Schlacht für mich bisher war. Mit großen Hoffnungen und starker Entschlossenheit machte ich mich auf den Weg nach Rishikesh - dem Zentrum von Yoga und Wellness. Ich war mir fast sicher, dass ich es diesmal richtig machen würde.

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Obwohl Rishikesh von den meisten als Ziel für Rafting und religiösen Tourismus konzipiert wurde, hat es eine ganz andere Seite. Ich war erstaunt, dass so viele internationale Touristen auf der Suche nach innerem Frieden hierherschwärmen. Es gab viele Gruppen aus Kalifornien, Deutschland und Belgien, die zum Internationalen Yoga Festival gekommen waren. Sie waren glücklich, Yogastunden, Vorträge zu besuchen und sich an einem kompletten vegetarischen "Sadhya" -Mahl zu erfreuen. Auf die Frage, ob sie ihren nicht-vegetarischen Aufstrich verpassten, fügten sie schnell hinzu, dass sie jeden Teil der grünen Kost genossen. (Ich habe mein Butterhühnchen allerdings sehr vermisst!) Dian Keegan, die als Teil einer 14-köpfigen Gruppe aus Kalifornien gekommen war, sagte, dass sie seit 10 Jahren Yoga und Meditation praktiziert. "Yoga hat mein Leben für immer verändert. Ich bin eine ruhigere und freundlichere Person geworden. Ich mag die Ruhe von Rishikesh. Die Ganges, die vorbeiströmen und die Menschen hier immer lächeln lassen, bringen dich immer wieder nach Rishikesh zurück ", sagte Keegan. Touristen kommen hierher und melden sich bei den vielen Ashrams und Yoga für einen kompletten Wellnessurlaub an.

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Was meine Erfahrung betrifft; es war süß und sauer. Das Ambiente in Rishikesh ist heilsam - wir sitzen am Ganga und nehmen am Abend an einem der vielen Ghats selbst teil. Aber für mich war es anstrengend, um 5 Uhr morgens für eine Yoga-Sitzung aufzuwachen. Auch nach mehreren Alarmen konnte ich erst nach 10 Uhr das Bett verlassen. Zum Glück gab es einen Vortrag über mentales Wohlbefinden von Experten und ich war pünktlich dafür! Ich betrat das voll gepackte Zimmer, (wieder hauptsächlich mit ausländischen Gästen) und dachte, wenn nicht körperliches Wohlbefinden (Lesen von Gewichtsverlust), kann ich zumindest auf geistiges Wohlbefinden abzielen. Unnötig zu erwähnen, dass der Diskurs viele meiner Sorgen über das Leben und seinen Wahnsinn beruhigte. Ich fühlte mich schon verjüngt.

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Der Abend Ausflug in Ram Jhula Bereich war ein weiterer Augenöffner. Die Straßen hatten überall Schilder mit Yoga, Meditation und indischen Musikkursen. Auch die Geschäfte waren mit Wellness- und Bio-Produkten ausgestattet; Von ayurvedischen Medikamenten, Büchern über Yoga und Alben über spirituelle Musik war die Auswahl endlos. Es war kein Geheimnis, dass Menschen hierher kamen, um sich zu erholen. Wie ich mir wünschte, ich könnte meinen eintägigen Ausflug auf einen Monat verlängern und hier Musikunterricht nehmen. Ich traf auch ein japanisches Paar, das sich hier niedergelassen hat und nachdem er drei Jahre lang klassische indische Musik gelernt hat, nehmen sie Unterricht und treten auch bei lokalen Veranstaltungen auf. Sie haben Rishikesh wie so viele andere zu ihrem Zuhause gemacht, für die es im Leben um körperliches und geistiges Wohlbefinden, um Frieden und Ruhe geht.


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Mit dem Gedanken, dass ich irgendwann auch das gleiche machen werde, ging ich für den Abend aarti am Ufer des Ganges zum Hotel zurück. Da dies ein privater Bereich von Ganga Kinare war, war der Ort umso friedlicher. Das Chanten von Mantras, das Rauschen von strömendem Wasser und die untergehende Sonne weit weg; alles war so therapeutisch. Morgen ist ein neuer Tag. Sicher, ich habe kein Pfund mehr verloren, aber ja, ich habe wie nie zuvor inneren Frieden gewonnen.

Von Florina Soren

Über den Autor: Ihr Mantra im Leben ist nie aufzuhören.

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